Smršaj bez gladovanja i bez večite borbe
sa hranom
Digitalni keto paket ti daje jasan početak: 200 recepata, vodič za početnike i spisak dozvoljenih namirnica, sve na jednom mestu.
Za vas koji želite održiv način ishrane, ne još jednu kratkotrajnu motivaciju.
Keto ne mora da bude komplikovan.
Nije teško samo krenuti. Teško je ne odustati čim stvari postanu nejasne.
Većina ljudi ne zapne zato što ne želi dovoljno. Zapne kad više ne zna šta da kupi, šta da skuva, šta da izabere i da li je uopšte na dobrom putu.
Jedan dan si pun volje.
Drugog dana nemaš ideju za obrok.
Trećeg dana ti se čini da je sve previše.
I vrlo brzo se vratiš na staro, ne zato što ne možeš, nego zato što ti niko nije složio početak tako da zaista možeš da ga ispratiš.
Više od milion ljudi prati moj rad, a ovaj paket je mnogima bio prvi normalan korak ka promeni ishrane.
Najčešća poruka koju dobijam glasi:
Ne da izdržiš 10 dana. Nego da pronađeš način ishrane koji možeš stvarno da živiš.
Šta kažu ostali korisnici?
Kada znaš šta radiš, sve deluje mnogo mirnije
Mnogo je lakše ostati u nečemu kada ne moraš svakog dana iznova da donosiš deset odluka oko hrane.
Kada imaš pregled namirnica, ideje za obroke i jasan uvod, dan izgleda drugačije.
Ne vrti ti se sve po glavi.
Ne preispituješ svaki zalogaj.
Ne ulaziš u onaj poznati umor od stalnog razmišljanja šta dalje.
Zato ovaj paket nije napravljen da te zatrpa informacijama, nego da ti olakša start i pomogne da uhvatiš svoj ritam.
Šta dobijaš u digitalnom keto paketu?
Keto kuvar sa
200 recepata
Recepti za svaki dan, za dane kad ti se kuva, ali i za dane kad samo želiš da ne razmišljaš previše. Tu su konkretna jela, slane ideje, slatke varijante, testa, čorbice i ono najvažnije, recepti koje možeš da zamisliš u sopstvenoj kuhinji, ne samo na slici.
Vodič za
početnike
Da ti početak ne zavisi od tuđih objava, polovičnih objašnjenja i nasumičnih saveta. Ovaj deo ti pomaže da pohvataš osnove, stekneš sigurnost i uđeš u priču sa mnogo manje tumaranja.
Spisak dozvoljenih namirnica
Jedna od onih stvari koja deluje mala dok je nemaš. Kada ti je sve pregledno na jednom mestu, kupovina je lakša, planiranje je lakše i ceo ulazak u novi režim deluje manje naporno.
Ovo je za tebe ako
- želiš da smršaš bez stalne gladi
- želiš jasna pravila i konkretne recepte
- prija ti ideja da jedeš ukusno i zasitno
- tražiš način ishrane koji možeš da održiš
- ne želiš više da provodiš dan misleći samo o hrani
Ovo nije za tebe ako
- tražiš brzo rešenje bez promene navika
- očekuješ rezultate preko noći
- više ti odgovaraju mini porcije i brojanje svake kalorije
- ne želiš da naučiš osnove i razumeš kako ovaj pristup funkcioniše
Ko stoji iza Ketonca?
Ja sam Boris Mitrović, poznatiji kao Ketonac.
U ovu priču nisam ušao iz trenda, već iz lične potrebe da nađem način ishrane koji ne počiva na stalnom odricanju, vraćanju na staro i onom iscrpljujućem osećaju da si stalno u borbi sa sobom.
Vremenom je oko tog pristupa nastala velika zajednica ljudi koji žele isto, da jedu sa više mira, više sitosti i mnogo manje unutrašnjeg natezanja.
Ovaj paket je nastao kao prirodan nastavak tog rada.
Kao odgovor na pitanje koje se stalno ponavlja:
„Možeš li da mi sve to negde složiš da imam od čega da krenem?”
Šta kažu ljudi koji već koriste paket?
Da ne zavise od pamćenja, tuđih storija i nasumičnih beleški u telefonu.
Da prvi put imaju utisak da početak ne mora da izgleda kao haos.
Možda ti ne treba još informacija. Možda ti treba da ti neko konačno
složi početak
Ne prodaje priču da ćeš preko noći postati druga osoba.
Samo ti olakšava ono što je mnogima najteže, da ne raspeš energiju već na samom startu.
Najčešća pitanja
Da li mogu da kupim paket iz inostranstva?
Kada mi stiže paket?
Da li mogu da odštampam PDF?
Imam zdravstveni problem, da li je ovo za mene?
Šta ako se pogubim na početku?
Ne moraš više da krećeš ispočetka!
Bez gladovanja
Bez brojanja kalorija.
Bez haosa i komplikovanja.
